慢阻肺如今已经成为与高血压、糖尿病等量齐观的重大慢性疾病，;tc#=Za`-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --~SghH?q"\秋冬季节是慢阻肺的高发季，1 /,xE_K4h-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --{f*iE? ,7Y也是慢阻肺患者比较难熬的季节。PzphCeS8-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --wZV~
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3 慢阻肺平时的主要症状为慢性咳嗽、咳痰，!UJA;dYZ-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- ;@Ac:D 急性加重时有喘息和活动后气促加重。/&c 3^f,W-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --aR?s?&-NU要顺利度过这一季节，=09' nw+-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --^k#3N4fg保持病情稳定不发作，2=T{v(P.g-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --YekMh+B那么日常护理和防护就很重要。 f8S{h-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --
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1.注意防范呼吸道感染
慢阻肺患者在日常生活中要注意防范呼吸道感染，L T#s`q[-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --UIN6OnH*jQ一旦出现呼吸道感染，!8g# ?C;`-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --RH% 5?9\就会使病情急性加重。dHMGswIN U-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- =bsV$'RN早晚保暖非常重要。l_. #)-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- 6N\mdt{~尤其是天气比较冷的时候，N$s
COw62-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --4.#xX0}p&要注意加衣，c{=q$} 7R-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --Pbptv{ J有条件的可以注射疫苗。C4}",=4- Y-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- Kgb[/ #.
2.戒烟
我国大多数慢阻肺患者，MY
q Ia-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --w=L.
UaN.都是因为长期吸烟所造成的。vUa:QdxIF6-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --%/-6
WGJCn在患病期间需要戒烟，vSsg%WU1-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --Fs3R.ja0@否则会加重慢阻肺的进展。dqs
$YkG-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --c}t{]'nFt吸烟会降低一些药物的敏感性，x=]Jn ?c-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --T;1J"f$I从而会降低疾病的治疗效果。 ~cO0:"2)-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --Y}+pIhc除此之外应避免二手烟的吸入以及雾霾接触，{Vfi9-R-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] ---6QO�(\5bi远离职业污染。e![=`.\e -- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --r3%h)Bz5
3.注意饮食
慢阻肺患者在日常生活中要特别注意饮食，&^]B-Fe-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- 3+$Gi尽量不要吃辛辣等刺激性和寒凉的食物， .k 3-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --b
�,sY0i慢阻肺是一种慢性消耗性疾病， iawJC-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --=O]3,a@R+继发感染将加剧营养消耗，.W; fR�;rl-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --gB AJ
&c平时应该多吃一些富含维生素和蛋白质、脂肪的食物，A|f3_5[MB-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --SS
;xE例如瓜果蔬菜、鸡蛋等等，N|Oqm\-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --j/E E&[M这样能够增强自身的抵抗力。 CJ \f*32 -- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --F Vc=d&3.
4.保持室内空气新鲜
慢阻肺患者需要经常呼吸新鲜空气，Z?Ko4 p.E-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --Jb& Q~+如果在家里就需要保持室内空气新鲜和流通，$+8AL? -- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --: 40 RQ9h_建议经常开窗通风，E0-2P..:e-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --L9|.][9+jK天气晴好时，F8�d!lY =-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --T#rn% �可以外出呼吸新鲜空气。='I{qc)=0-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --68B3ms=f铺地毯的家庭，A*G^`?Ok-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --{1%/ ;建议定期用吸尘器清理， FDe
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C*wa)T避免积尘。p1e|`~{^ -- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --|2?#
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5.注意活动时间和强度
慢阻肺患者平时要适当的做一些活动，2\n?7n*,-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --W?7w oXr日常生活中可以通过散步或者骑自行车的方法提高肺活量，`6b *-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --TL .F LV_E增强耐力，$10_ ;
wP-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --^u(~#Zx45)对疾病的预防和缓解有很好的作用， /0m*
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?Q_6 .X所有的运动都建立在不以自己疲劳为宜，8y(gfI[o-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- xk"7 W]要注意强度。H?PFCh�:-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --IN�a=C"d
6.远离过敏源
慢阻肺患者平时需要特别注意远离过敏原，fs ^
?9=j-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --t
e3?\r|避免接触花粉、宠物、粉尘等刺激物，LIba h`}-=-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] -- L&A`hxF}此外，*A9
l-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --mc"w^+MS 厨房的油烟也需要注意，U
,.~%#&!-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --|c6?WK1R-=否则很容易加重慢阻肺的病情。Sz]"af)"-- 转自盱眙县人民医院 [www.xuyiph.com] --u2[; 3
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